Retour samedi sur les chemins (ardennais en l'occurence), pour un petit trail de 25 km (et 600mD+) près de Charleville -Mèzière, à Nouvion/meuse.
Ce sera l'occasion de me faire un peu les cuisses avant le Sparnatrail de la semaine prochaine et de manger une bonne salade au lard avec mes collegues de Trail Aventures et de l'EFSRA. Il
devrait y avoir un peu de monde, cette course clôture le challenge Champard'aisne des courses nature.
Au passage, Paul, mon ainé va participer également à la course des jeunes...
Toutes les infos ici
La course aura lieu le 20/03/2010, il s'agit de rallier St Quentin en Yvelines au premier étage de la Tour
Effel.
Extrait du site : (voir ici pour plus d'infos )
"80 km dont 92% de chemins ou sentiers et 1500 D+
De la base Régionale de Loisirs de Saint-Quentin en Yvelines, en passant par le Bois de la Roussière, la forêt Domaniale de Versailles, le Bois du Pont Colbert, la forêt Domaniale de Meudon, le
Domaine de l'Observatoire de Meudon, la forêt Domaniale de Fausses Reposes, le Haras de Jardy, le Domaine de Saint-Cloud, l'Ile Saint-Germain, les quais de Seine et la Tour Eiffel, les
participants au Trail de Paris 80km vont vraiment pouvoir profiter de la nature et du patrimoine historique !!
Nouveauté 2010 : Traversée du Domaine de
l'Observatoire de Meudon (Site non ouvert au public)."
Voilà, je m'y suis inscrits ce matin, les places vont partir (comme d'habitude) comme des petits pains....
Bon, je sais, c'est pas sérieux , mais j'ai pas envie de louper cette "première". Deux semaines après le
Grand Raid du Morbihan, ce farcir 60 km et 1400mD+ à travers vignes et forêts, d'aucun souligneront le manque de récup, et ils auront bien raison !!
(mais le coeur a ses raisons que la raison ignore et patati et patata....)
Toutes les infos sur le site de l'EFSRA (pas impossible que je
prenne une licence FFA chez eux l'an prochain
).
Voilà, nous y sommes...Demain départ pour le golfe du Morbihan.
Après une semaine de vacance en Tunisie,
pas vraiment "dietétique" (sic!), j'ai fais mes deux derniers footings hier et ce matin.
J'y vais sans autre objectif précis que de finir (il faut faire les 177 km en 44 heures maxi). Ce sera la second gros morceau de l'année après les 24 heures de St Fons, avec en toile de fond le
Spartathlon prévu fin septembre.
Est- ce que je suis prêt ?? Le "fond" est là, mais j'ai peut-être un peu trop accumulé après les 24 heures, et encore une fois tous les voyants ne sont pas au vert, bref, on verra
bien.
En guise de sortie longue, samedi, je vais participer au "1er Trail Reims Europe club" en binôme avec Benoît (Guinet) de Trail aventures. Ce sera l'occasion de faire une bonne
ballade autour du Mont de Berru (Décidement, il a la cote celui-là, j'en ai fait le tour dimanche dernier)
Au progamme, 26 km et 400m de D+ en équipe de deux .
Tracé en jaune
Ce 21 mai, je vais, finalement (je m'étais inscrit, puis désinscrit et ré-inscrit), participer à mon
second "100 bornes", à Steenwerck, dans le nord.
Pas d'autre objectif que de faire du "volume" cinq semaines avant le Grand Raid du Morbihan, bref, c'est une course "plaisir"(je vais notamment retrouver mon pôte Jérôme, dit Karllieb)...Mais si
en passant, je peux effacer la marque de 10h37 établi il y a deux ans à St Nazaire-les-Eymes, on va pas se géner !!
Toutes les infos sur le
site
Ce
week-end se déroule les 24 heures de St-Fons, près de Lyon.
Ce sera ma seconde participation au double tour d'horloge, l'objectif sera de faire au minimum aussi bien qu'à Arcueil en 2007, soit 176.2 km.
Si tous les voyants ne sont pas au vert (accumulation de fatigue et légére douleur à l'ischio-jambier droit), l'envie de bien faire est réelle,
Voici le lien vers les photos que j'ai pris lors du second trail de la Montagne de Reims, essentiellement vers le km 17, sur le "grand parcours".
cliquer ici pour accéder à
l'album
Petit retour rapide avant de faire un compte rendu plus détaillé : l'Origole, c'est toujours aussi costaud,
aussi exigent, mais c'est toujours aussi bon !!!! Malgrès le "lobby du fusil", j'espére que l'an prochain, cette belle épreuve pourra toujours avoir lieu à cette époque... Mille mercis à
Alternature 3R et à ses bénévoles de proposer une alternative au " tout conformisme".
Je finis en 10h25'30, 16éme (6éme SH) sur 98 classés pour 189 partants.
Tous les résultats ici : http://pagesperso-orange.fr/alternature.3R/origole08.pdf
